Amica mia, se vuoi vivere un po’ più serena dovrai comprendere una cosa molto semplice e fondamentale: la questione del tempo.
Ancora una volta non ti chiedo di credermi, ti chiedo solo di osservare.
Se in un qualsiasi momento ti chiedessi:
“Dove sei?”
Ovunque tu fossi, non potresti che rispondermi:
“Qui.”
E a quel punto se ti chiedessi:
“Quando?”
Non potresti che rispondermi:
“Ora.”
Quindi non ti sarà difficile capire che tu vivi costantemente nel “qui” e “ora”.
Questa è la realtà, anche se alla tua mente piace molto pensare al passato che non c’è più e al futuro che non c’è ancora.
Sappi però che, così facendo, andando a spasso per il passato, ti porterai a casa rimpianti o nostalgie e, andando a spasso per futuro, ansie o preoccupazioni.
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Il libro di Ajad Akaam: